• Imprimeix

Gaudeix de la muntanya amb seguretat

Gaudeix de la muntanya amb seguretat
  • Informa’t del temps que farà i de la possible evolució.
  • Vés-hi sempre acompanyat o, en tot cas, comunica a algú l’activitat prevista.
  • Planifica l’activitat, consulta les guies i el mapa del recorregut i respecta la senyalització.

Si vas en grup, mantén sempre el contacte amb els altres.

  • No apuris el temps de l’activitat.

Calcula el temps que trigaràs a fer el camí de tornada perquè no hagis de marxar quan fosquegi.

  • Renuncia a l’activitat si la previsió és dolenta.
  • Utilitza material i equip adequats per a l’activitat.
  • Fixa punts de referència en el recorregut per orientar-te.
  • Hidrata’t sovint i menja aliments energètics.

 

Data d'actualització:  19.04.2017